Esta seleção reune aplicativos para quem quer perder uns quilinhos, para o esportista ou os que gostam de cozinhar. Tem ainda App para controlar horároi de remédio e lista de genéricos.
Se vc corre ou pedala e procura um bom aplicativo para acompanhã-lo, pode gostar do Endomondo. Ele funciona como um personal trainer e usa GPS para monitorar a velocidade e a distância dos treinos. Conectado à internet, permite sincornizar automaticamente com o site de serviço. O Endomondo tem versão em português e conta com calendarios que exibem a evolução do usuário e mapas dos trechos percorridos. Dá para traçar metas e comparar os resultados obtidos com o histórico de cada treino. O app depende de um bom sinal de GPS ou pode apresentar pequenos atrasos. GRÁTIS - Baixe o programa aqui
É um app para quem quer saber como está sua saúde. O programa mede a frequência cardiaca com auxilio da câmera ou com a luz do flash de LED. Ousuário pode salvar os valores para compraração futura. A interface do app é parecido com equipamentos médicos reais. Exibe na tela cada batida do coração. Para ficar ainda mais real , traz algusn efeitos sonoros. Nos testes com nossa equipe o programa não apresentou precisão nos resultados mais é uma boa pedida. GRÁTIS - Baixe o programa aqui
Com cores um tanto exageradas e interface pouco intuitiva, o app traz 100 receitas como modo de preparo preciso e descomplicado. Todos os pratos exibem fotos e há um sistema para busca das receitas. O usuário pode ainda marcar os pratos que gostou como favoritos. R$ 1,79 - Baixe o programa aqui
Com 20 localidades brasileiras, o aplicativo reúne 10 mil estabelecimentos avaliados por criticos e jornalistas. Há informações sobre os pratos, o ambiente, os preços, os horários de funcionamento, além de telefone para reservas e instruções de como chegar. R$ 5,41 - Baixe o programa aqui
A idéia é manter o abdome definido? Este app traz uma tabela de acompanhamento de um mês de exercicios. Ele indica oito tipos de abdominais e ensina como fazer cada um em videos que estão no youtube. No treino, uma gravação em video ou só em audio serve de base para o exercicio. GRATIS - Baixe o programa aqui
Com este app dá para acompanhar a váriação de pedo todos os dias. Ele produz um gráfico e calcula o indice de massa corporal. O app estima por quanto tempor é preciso fazer dieta e quanto deverá ser perdido por semana. Ele sincorniza dados com as balanças Withings e os compartilha em planilhas e redes sociais. GRATIS - Baixe o programa aqui
ONTRACK DIABETES é um app destinado a portadores de diabetes. Ele organiza dados de alimentação, exercícios e remédios de forma simples e intuitiva. Além disso, produz gráficos para acompanhar itens como a pressão arterial, o uso de insulina e a variação da glicose. Alertas diários ajudam a não esquecer o horário dos medicamentos. GRATIS - Baixe o programa aqui
